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摘要:本文探讨了增强肌肉力量的药物和训练方法,结合科学与艺术,探索肌肉增长的奥秘。通过深入了解肌肉生长的原理和机制,提供有效的锻炼方法和营养补充建议,帮助人们实现肌肉力量的提升。本文旨在为读者提供实用且科学的健身指导...